AMAZON NŐI ÖNVÉDELMI TRÉNING
A fenyegető helyzetek elkerülése és a biztonság alapvető igényünk. Hogyan oldd meg? Amazon Tréning. Önvédelem az alapoktól.
AMAZON TRAINING – önvédelem és formába lendítés csak csajoknak!
Harcos típus vagy, de az edzéseid vagy a munkád során ezt az éned nem tudod kipróbálni?
Esetleg szorongó és önbizalomhiányos vagy, és ebből az energiarabló állapotból szeretnél végre kikerülni?
Egy jól átmozgató edzés mellett önvédelmi helyzetek és fogások is érdekelnek?
GYERE AZ AMAZON CSAPATUNKBA:
Mert itt egy képzett női oktatótól tanulhatsz, gondosan felépített tréningeken, és csak csajok vannak az edzésen!
A fokozatosságra és az alaposságra helyeztük a hangsúlyt, de haladó szinten srácokkal is kipróbálhatod majd magad.
Edzéseink a Krav Maga és a Defendo önvédelmi rendszerre épülnek, de mind az edzés felépítése, mind a technikák a nők igényeire vannak szabva.
Ráadásul nem csak azt tanulod meg, hogyan védd meg magad, hanem jobb kondiba is kerülsz, és az alakod formálódása a mellékhatás.